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30分フィットネス健康ステーション月島店は東京都中央区月島の女性専用の健康教室です。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.03-5859-0774

〒104-0052 東京都中央区月島3-13-7 マルベリー月島2階
mail:kenkostation@outlook.jp

無料体験FREE LESSON

無料体験のご案内

無料体験レッスンの流れ

         
 1 アンケート    2 計測   3 運動前のストレッチ 
 お客様の体調や運動の目的などを伺います。こちらのアンケートをもとに安全にご案内していきます。    タニタのプロフェッショナル仕様の体組成計によるからだチェックをおこないます。ご家庭の体重計ではわからない、細かい部分もチェックできます。    運動前にストレッチをすることで、柔軟性を高め、ケガなく安全に運動することができます。
         
 4 サーキットトレーニング    5 運動後のストレッチ   6 カウンセリング
 アンケートでお伺いした内容をもとに、スタッフおススメのマシンを実際にご使用いただきます。スタッフがマンツーマンでご案内いたしますので、初めての方でも安心してご体験いただけます。    翌日に疲れを残さないために行うストレッチです。緊張をゆるめ、リラックスして行います。   体組成計で計測したデータをスタッフからご説明いたします。
目的に合せたアドバイスなども行っています。 

スタッフ写真

shop info.店舗情報

健康ステーション 月島店

営業時間 
平日 10時〜20時
 (12時半〜14時クローズ)
土曜日 10時〜14時
定休日 日曜・祝日等

〒104-0052
東京都中央区月島3-13-7 マルベリー月島2階
TEL.03-5859-0774
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